サンプラザ 医食同源1月のレシピ 「ほうれん草」 旬を食して健康生活。 サンプラザの食育おすすめ献立提案 主食:ほうれん草と豚バラ肉のコク旨丼 副菜:ほうれん草のおひたし 副菜:ほうれん草とベーコンのあったか豆乳コーンスープ デザート:みかん ほうれん草と豚バラ肉のコク旨丼 ほうれん草のおひたし ほうれん草とベーコンのあったか豆乳コーンスープ