サンプラザ医食同源2月のレシピ

春を先取り!

緑の野菜で美味しい食卓。

 

 

サンプラザの食育おすすめ献立提案

主菜:ブロッコリーとえびのチリソース炒め:減塩

副菜:スナップえんどうと菜の花のかき揚げ:減塩

副菜:にらと玉ねぎのスープ

デザート:文旦

 

ブロッコリーとえびのチリソース炒め:減塩

 

 

スナップえんどうと菜の花のかき揚げ:減塩

 

 

にらと玉ねぎのスープ