サンプラザ医食同源 7月のレシピ 大人も夏休み気分で! サンプラザの食育おすすめ献立提案 主食:ごはん 主菜:ふわふわたまごのサルサソース添え 副菜:茄子とタコのマリネ 副菜:彩り野菜のスープ 果物:パイン ふわふわたまごのサルサソース添え 茄子とタコのマリネ 彩り野菜のスープ