サンプラザ医食同源2月のレシピ

大好き♪ほうれん草で元気元気！

ほうれん草

サンプラザの食育おすすめ献立

主菜：ほうれん草と卵のふんわり炒め（減塩）

副菜：人参といんげんのナムル

副菜：ほうれん草の中華風スープ

デザート：文旦

ほうれん草と卵のふんわり炒め（減塩）

ほうれん草と卵のふんわり炒め　通常版レシピはこちら

人参といんげんのナムル

ほうれん草の中華風スープ