サンプラザ医食同源10月のレシピです。 「四 方 竹」 地元高知の旬!秋のシャキシャキいただきます! サンプラザの食育おすすめ献立提案 主食:ごはん 主菜:四方竹たっぷり汁なしジャージャー麺 副菜:根菜たっぷり秋のサラダ 副菜:きのことわかめの中華スープ デザート:梨ゼリー 四方竹たっぷり汁なしジャージャー麺 四方竹たっぷり汁なしジャージャー麺 きのことわかめの中華スープ 梨ゼリー