サンプラザの医食同源9月のレシピ

 天高く食欲の秋

四万十鶏ときのこの薬味たっぷりみぞれ煮

 

サンプラザの食育おすすめ献立提案

:ごはん

主菜:四万十鶏ときのこの薬味たっぷりみぞれ煮

副菜:青梗菜のナムル

汁物:かんたん豚汁

果物:ぶどう

 

四万十鶏ときのこの薬味たっぷりみぞれ煮

 

青梗菜のナムル

 

かんたん豚汁