サンプラザ医食同源3月のレシピ

 

ちりめん

丼・丼・食べよう!ちりめん丼

 

サンプラザの食育おすすめ献立提案

主食・副菜:ちりめん丼

副菜:竹の子とスナップえんどうの卵とじ

主菜・汁物:春野菜の豚汁

果物:いちご

 

ちりめん丼

 

竹の子とスナップえんどうの卵とじ

 

春野菜の豚汁