サンプラザ「医食同源」2月 ほうれん草

 

ほうれん草

「ほうれん草と四万十鶏モモ肉生姜醤油炒め」

 

サンプラザの食育おすすめ献立提案

主食:ごはん

主菜:ニラたっぷり!生姜入り豚汁

副菜:ほうれん草と四万十鶏モモ肉生姜醤油炒め

副菜:かぶの生玉葱ドレッシング

果物:みかん

ほうれん草と四万十鶏モモ肉生姜醤油炒め

 

ニラたっぷり!生姜入り豚汁

 

かぶの生玉葱ドレッシング