サンプラザ医食同源4月のレシピ ねばねばパワーで新生活もごきげんスタート! 納豆・新たまねぎ サンプラザの食育おすすめ献立提案 主食:納豆チャーハン(減塩) 副菜:春野菜の味噌汁 デザート:清見オレンジ 納豆チャーハン(減塩) 春野菜の味噌汁