サンプラザ医食同源2月のレシピ

家族で楽しむバレンタイン

 

サンプラザの食育おすすめ献立提案

:ごはん

主菜:海老とホタテとブロッコリーのフリッター

副菜:大根とコーンのサラダ

汁物:ミネストローネ

果物:文旦

 

 

海老とホタテとブロッコリーのフリッター

 

大根とコーンのサラダ

 

ミネストローネ