今月は高知野菜のひとつ、オクラがテーマです!
キユーピーさんのこちらの商品を使って、高橋 本 先生に、オクラを使った料理を教えていただきました!

1品目は「テイスティドレッシング黒酢たまねぎ」を使って味付けした
サラダジャコご飯

2品目は「にんじんオレンジドレッシング」でさっぱりといただく
とうふとトマトの冷やし鉢

3品目は「チョレギドレッシング」で作った
お魚とオクラのチョレギドレッシングがけ

4品目は「豆と雑穀ミックス」を使った
お肉と豆のオクラまぜ


アンケートでは「とうふとトマトの冷やし鉢」が、また作ってみたいレシピ1位でした!「ドレッシングと材料が調和して美味しかった」「デザートのよう」などなど満足の声が聞かれました。
2位は「サラダジャコご飯」。「今まで作ったことがない新しいメニュー」「手軽で美味しかった」といった声が寄せられました。
また、今回の料理教室に協賛していただいたキユーピーさんの商品の中で、また使ってみたいと思う商品1位は「にんじんとオレンジドレッシング」でした。「さっぱりしていろどりもキレイでよかった」「味がおいしかった」と人気。
2位は「テイスティドレッシング黒酢たまねぎ」、3位は「チョレギドレッシング」と、ドレッシングが並びました。ドレッシングの色々な使い方が好評を呼んだようです。




ご参加いただきました皆様、お手伝いいただきましたキユーピーさま、高橋 本 先生、ありがとうございました!
次回、7月は「ゴーヤ」がテーマです。