サンプラザ医食同源6月のレシピ

「とうもろこし」

旬の甘みを堪能します!

 

サンプラザの食育おすすめ献立提案

ごはん

主菜:とうもろこしと魚のすり身のつまみ揚げ

副菜:コーンの生春巻き(チキンとえび)

汁物:夏野菜の豚汁

果物:アメリカンチェリー

とうもろこしと魚すり身のつまみ揚げ

コーンの生春巻き(チキンとえび)

夏野菜の豚汁