サンプラザ医食同源 9月のレシピ

 

きのこで菌活!

 

サンプラザの食育おすすめ献立提案

主食:ごはん

主菜:和風ハンバーグ~きのこソース~

副菜:マヨグトサラダ

副菜:ねばねばコンソメスープ

果物:種なし巨峰

 

 

和風ハンバーグ~きのこソース~

 

マヨグルトサラダ

 

ねばねばコンソメスープ